LA SONOTHERAPIE est une thérapie qui fait appel au son et à la vibration afin d’harmoniser l’énergie, de rééquilibrer vos différents chakras, de réaliser un nettoyage énergétique, de stimuler les capacités d’auto guérison et de renforcer votre système immunitaire.

​

Et surtout vous amener à un état de relaxation profonde, de bien-être et de ressourcement énergétique.

​

TOUT EST ENERGIE, TOUT VIBRE...

​

On utilise depuis toujours le chant et le son dans les rituels de guérisons à travers le monde. 
Le son permet une reconnexion à l’instant présent. 

​

Notre corps est constitué d’eau à 65% en moyenne. 

C’est cette eau qui va réagir en tout premier aux vibrations des bols qui seront disposés tout autour et sur le corps.

​

Imaginez que l’on jette une pierre dans un lac, les ondes qui se créent vont se propager sur toute sa surface, il en va de même avec l’eau contenue dans nos cellules. 

​

C’est donc un véritable massage en profondeur qui va s’effectuer dans l’ensemble du corps. 

​

La sonothérapie utilise les sons et les vibrations dans un but thérapeutique.

​

Une séance individuelle de sonothérapie pour adultes ou enfants à partir de 6 ans :

​

• Je veille à ce que l'environnement permette votre relaxation (encens et luminosité).

• Je me purifie ainsi que le chalet en bois avant la séance.

• J'instaure un moment de communication pour poser le cadre, donner les informations nécessaires au bon déroulement du soin.

• Je vous invite à vous installer confortablement sur la table de massage tout en restant habillé.

• Vous fermez les yeux et la séance peut commencer avec le son du gong.

• Je réalise un lissage de l'aura (enveloppe énergétique qui entoure l'être vivant) à l'aide d'un bol chantant tibétain (celui du chakra du coeur).

• J'appose les bols chantants tibétains sur chacun de vos chakras (centres énergétiques qui sont situés à différents endroits du corps) ou les diapasons thérapeutiques sur différentes parties du corps.

• D'autres instruments peuvent aussi être utilisés comme le koshi, le tambour océan, etc.

• En fin de séance, je privilégie un moment pour laisser place à nos ressentis.

​

Lors d’une séance, plusieurs instruments peuvent être utilisés :

1. Les bols chantants tibétains : 

Les bols sont fabriqués à partir de sept métaux distincts, symbolisant les astres : le plomb (Saturne), l’or (le Soleil), le mercure (Mercure), le fer (Mars), l’étain (Jupiter), le cuivre (Vénus) et l’argent (la Lune).

​

Les sept alliages représentent également les sept chakras, leur résonance permettant d’équilibrer chacun d’entre eux, mais aussi les sept jours de la semaine.

​

Que ce soit en séance individuelle ou collective, le chant des bols instaure des états de conscience altérés si on se permet de s’y abandonner.

​

Au niveau physique, les sons secrètent des hormones (dopamine) qui réduisent le stress, l'anxiété. 

​

Les bols tibétains diffusent des vibrations qui se transmettent dans le corps. Les muscles se relâchent, les blocages et les tensions se libèrent.

Notre cerveau passe en onde alpha (état de relaxation).

​

Les sons et les vibrations peuvent apaiser le mental, le flux des pensées, libérer des émotions enfouies dans notre corps.

Ils favorisent la méditation, la connaissance de soi, ouvrent la conscience et développent notre spiritualité.

​

Ils agissent au niveau de notre aura (enveloppe énergétique), des méridiens, des glandes endocrines, de la respiration, des organes, de la circulation sanguine et du système nerveux.

​

2. Les bols chantants de cristal :​

Un bol de cristal est constitué à 99,98% de quartz, c'est un être divin, cadeau-même de l’univers, sa puissance offre des possibilités impressionnantes lors de son utilisation.

Ce bol de cristal est une forme de vie qui capte l’information, les intentions et les énergies présentes dans son environnement. Il s’en imprègne et les retransmet en les amplifiant.

​

3. Les diapasons thérapeutiques lestés : sont en relation avec la vibration de la Terre.

​

Les diapasons thérapeutiques lestés "OHM" utilisés pour les soins n'émettent pas de son ou très peu.

Par contre, ils vibrent et s’utilisent sur l’ensemble du corps.

Ils ont des fréquences vibratoires de 136.10 Hertz.

​

Lors d'une séance, les diapasons sont utilisés au niveau des oreilles pour commencer. Ce qui favorise la relaxation.

Ils sont progressivement apposés sur des points précis de chaque côté du corps.

4. Le gong : est utilisé en début et en fin de soin.

Il est un instrument sacré, symbole du soleil, qui de ses multiples rayons, nous enveloppe, stimule notre peau, traverse notre corps et éclaire notre conscience. 

Il représente aussi le son de la création, le son de l’univers, ce qui lui confère un pouvoir d’action naturel. 

​

Les vibrations nous immergent, nous enveloppent, comme un bain sonore ressourçant et guérissant.

​

Le gong est sans doute l’outil ultime de Guérison par le son, car il possède la plus large gamme de fréquences et de sonorités de tous les instruments.

​

Il permet à la fois de travailler sur les ondes cérébrales Thêta pour mettre le patient en médiation profonde, et en même temps, de stimuler toutes les cellules du corps pour les mettre en résonance vibratoire.

​

5. Les koshis des 4 éléments, le tambour océan ou d'autres instruments tels que des cloches tibétaines peuvent aussi être utilisés lors des séances.

​